っていうのは、一般的に12月はなにかと忙しい日々が続きます。人の体って、辛い時をケア出来ずに日々仕事に追われると感覚が麻痺して
辛い状態に体が慣れてしまい、身体が楽な状態を忘れてしまう傾向があります。そして休みの日などの気が抜けた時に、どっと疲れが倍増して痛みが出る傾向があります。ですので、そんなに体の辛さの自覚がない時でもケアをしておくことが肝心だと思います！

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