甘酒の効能は他にもあります！特にこの時期ありがたいのが、夏バテの解消！甘酒には麹や乳酸菌が多く含まれるために、消化を助けてくれる働きがあるそうです。それが夏の暑さや、冷たいものの取りすぎで弱った胃腸の働きを助け、夏バテの解消に効果的なんだとか。

また、甘酒は塩分（ナトリウム）や糖分、水分をバランスよく摂取できるということで、熱中症の予防にも効果を発するみたいです。

すごいですね、甘酒。ここまで調べてみると、初詣のときだけじゃなく、夏にこそ飲んだ方がいい飲み物ですね。と思ったら、この甘酒、夏の季語らしいです。江戸時代から、甘酒は夏の疲労回復のために飲まれている飲み物だったんですって。知らないのは僕だけだったんですかね。。

というわけで、甘酒、飲んでみました。この暑い日に熱い甘酒は絶対に飲みたくないので、キンキンに冷やして飲んでみました。今回飲んでみたのはコチラ！