LUXAS＋横浜にはスポーツをやっている方もたくさんいらしていただいています。僕自身ずっとスポーツトレーナーとしてスポーツの現場で働いていたこともあり、スポーツで疲れた体や、怪我をした体を癒すのは得意にしています。

今現在、いらしている方がやっているスポーツは、
・マラソン
・トライアスロン
・野球
・テニス
・スカッシュ
・ゴルフ
・サーフィン
と言ったところでしょうか。ほとんどの方が日々スポーツを楽しむ中で疲労した体を癒しに来ていただいており、時にスポーツによる怪我を負って僕のところにいらしていただきます。


スポーツによる疲労は、当然のことですがデスクワークで凝り固まった肩や腰とはマッサージのやり方が変わります。それがスポーツマッサージというものです。

また、スポーツマッサージには疲労を取るだけでなく「動作を改善する」という役割もあります。マッサージによって関節の動きを改善し、スポーツの動作をより良い方向に導く。そんなことがスポーツマッサージでは可能になります。

最近だと、
・ゴルフの時に腰が痛くなる人の股関節の動きを改善させて、スイングで腰の負担を極力減らす
・テニスでより大きくスイングできるように肩甲骨や背骨の動きを出すように施術する
・マラソンでストライドが上がるように股関節と腰の骨の動きを出す
・マラソンで着地衝撃を吸収できるように足部の柔軟性を向上させる
・サーフィンのパドリングがスムーズにできるように背骨の動きを出しつつ、肩甲骨の動きを追随して出せるようにする
こんなところがお客様と相談して行った施術の内容でしょうか。

もしあなたがスポーツの疲れだけでなく、何かスポーツで改善したい動作や、完治させたい慢性的な痛みがあるのなら一度いらしてみてください。

多くのスポーツがオフシーズンに突入し、オフの間に来シーズンに向けて力を蓄えたいと考える人も多いと思います。まずは今シーズンの疲れをしっかり癒してから、オフトレに励んでみてはいかがでしょうか？