インスタグラムのストーリーか、ラインのメッセージ機能で体の痛みや辛さを訴えていただければ返信いたします。

文字のやりとりなので的確な回答が必ずできるかどうかはなんともいえませんが少しでもみなさんの助けになればと思います。
基本受け付けは僕藤倉ですが、スタッフをご指名していただければ僕が責任を持って各スタッフに転送して回答をもらいます！

例えば、
・肩が凝っていてるから何かいいストレッチはないか
・座っていると足の痺れが出るのがなんとかならないか
・ぎっくり腰になりそうだけどどうすればいい？
・運動不足解消のエクササイズ何か教えて
などなど。100\%あなたの辛さを取り去ることは多分できないでしょう。けれど少しでもお力になれればと本望でございます！
どうぞお気軽にメッセージくださいませ！