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肉離れ体験記Ⅱ！その後の症状の変化は？
2021-12-28スタッフブログ
工藤
お元気ですか？LUXSA+元町・中華街の工藤です。
前回に続き、ある方の「肉離れ体験記」を書きたいと思います。
前回の内容はこちらから
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https://www.toho-massage.com/salon/yokohama/news_detail.php?mode=preview&id=2312
12/13（月）の朝に肉離れを起こしてから、12/27(月)現在、二週間経過しました。最初の3日間は痛みがかなり強く、右足（患足）を着くことが困難で、歩くことに難儀しました。圧痛（触った時の痛み）やストレッチ痛など、バリバリ強めです。見た目には、少しずつむくみが出てきて、患部が固くなっていました。一見したところ、内出血は見あたりませんでした。
なかな注文していた「肉離れ用のサポーター」が届きません。通勤はバイクを利用しているので、ほとんど歩かずに済みましたが、なにせバイクからの振動だけで、痛いのなんの！
受傷後5日が経ち、お待ちかねのサポーターが到～着！
サポーターを装着、しっかり圧迫した所、安心感がグっと増しました。痛みも少し軽減したようです。1日仕事をして家路。サポーターをはずしたら、内出血がふくらはぎ～くるぶし・足趾にまで広がっていました。むくみも今までとは比べものにならないくらい強くでてきました。
ただ、日常生活で普通に歩く分には、だいぶ痛みがひいてきました。足首を固定して反らせなければ、ほとんど痛みを感じません。
圧痛とストッレチ痛はまだあります。最初の痛みからは6割減といった所でしょうか。不意に来る段差には絶句ですけど。
これが、ある方の、「肉離れトホホ体験記」の現在状況です。年明け１週間くらいで、ほぼ痛みはなくなるかなと。
希望的観測ではありますが・・・
来年こそは、皆様にとってよい一年になるように！ もちろん私にとっても
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