残暑むくみの原因
・冷房や冷たい飲み物による体の冷え
・水分不足や塩分不足で血流やリンパの流れが滞る
・長時間の立ち仕事・座り仕事による循環不良


セルフケアのポイント
・こまめに水分補給（ミネラル入りがおすすめ）
・軽いストレッチやウォーキングで下半身の巡りを改善
・湯船につかって体を温め、血流を変える


マッサージでスッキリ
セルフケアだけではなかなか取れない重だるさやむくみには、プロの手によるケアが効果的です。筋肉を緩め、血流やリンパを流すことで、むくみは軽くなります。

残暑疲れやむくみでお悩みの方におすすめのコースをご用意しています。ぜひ全身の巡りを整えてください。


残暑疲れにおすすめメニュー
「すっきりリフレッシュ75分コース」

◎肩・首リフレッシュスペシャル （上半身集中コース）
　デスクワークやスマホ疲れに加え、冷房による冷えで凝り固まった肩・首をほぐし血流を促進。頭の重だるさや上半身のむくみにお悩みの方に！

◎腰・足リフレッシュプレミアム （下半身集中コース）
　立ち仕事や冷えでつらい腰・脚の疲れを重点的にケア。滞ったリンパを流して、むくみや重だるさをスッキリ解消。


今年は、まだまだ続きそうな残暑。
疲れやむくみを放っておくと、秋への季節の変わり目の体調不良「秋バテ」の原因にもなります。早めのケアで全身を整えて軽やかに過ごしましょう！


ご予約は、ラクサスアプリ・オンラインからが便利で簡単！
24時間いつでもどこからでもご予約できます
各種クレジットカード、交通系ICカード、電子マネー、PayPay、タッチ決済もご利用頂けます

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