残暑お見舞い申し上げます

いよいよ8月も最終週ですね。
暦の上ではすっかり秋ですが、今週もまだまだ厳しすぎる残暑が続きます。

「寝ても疲れが取れない」
「頭が重い・集中力が落ちる」
「食欲がわかない」

そんな「夏の不調」は、強い日差しや暑さに体が消耗しているサインです。

残暑を元気に過ごすために
・冷たい飲み物だけでなく、温かい飲み物やスープで内臓をケア
・夜は冷房を弱めて、軽くストレッチしてから就寝
・疲れを感じたら、マッサージで自律神経を整えましょう！

8月25日（月）〜8月31日（日）までのスタッフスケジュールをお知らせします。

8月最後の1週間、心と体をリセット

夏の疲れをそのまま秋に持ち越さないためにも、早めのケアが大切です。
残暑を乗り越え、元気な秋を迎える準備を一緒にしましょう。

ご来店を心よりお待ちしております。


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