◆冬に乱れやすい体内リズム
寒さによって筋肉が緊張しやすく、血行が悪くなることで疲労が溜まりやすくなります。また、日照時間が短くなることで自律神経のバランスが崩れ、睡眠の質が低下し、朝起きるのがつらくなり、日中もだるさを感じ元気が出ないと感じる方も多くなります。


◆体内リズムを整える
マッサージは、体内の血行を促進させることで、凝り固まった筋肉がほぐれ、血管が広がり血液の流れがスムーズになります。血液が全身にめぐり、リラックス効果をもたらし体の緊張が解け自律神経を整え、疲労回復、ストレス軽減につながります。


◆冬本番におすすめコース「ヘッドケア」
90分コース　全身75分＋ヘッドマッサージ15分　￥11,550（税込）
75分コース　全身60分＋ヘッドマッサージ15分　 ￥9,735（税込）
冬の体調管理におすすめなのが、全身をじっくりとほぐす「全身マッサージ」と、効果の高い「ヘッドマッサージ」のヘッドケアコース！ 特に頭部や首周りをケアすることで、日々の緊張を解消し、体内リズムを整える効果が期待できます。


◆定期的ケアで健康維持
冬は体が冷えやすいため、定期的なマッサージを取り入れることで、血行を促進し、体調を維持することが大切です。 ぜひ、この冬は定期的なケアを心がけ、体のリズムを整えて健康な日々を過ごしましょう。


お体についてのお悩みや困りごと、お気軽にご相談ください。
ご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。