みなさんこんにちは(*'▽')
本日もフラペチーノ片手にブログっております大澤です(*´▽｀*)
大分ゴキゲンでございます( *´艸｀)

さて、あっという間に暑い暑い8月も終わりを迎えようとしています。
皆様猛暑日が続く中、毎日お仕事や日々の生活お疲れ様でした(*´ω｀)
この暑さで冷房が朝から晩まで必須になってしまった現代では体調管理がとても難しかったと思います。
10月頃まで暑さが続くと先日ニュースでやっておりましたが…体調を崩さないようになんとか乗り切りましょう＼(^o^)／

話は変わりますが、私の叔母は青森県でピーマン農家をしております。
この夏の暑さでピーマンの傷みがひどく少しの傷で出荷できないものもあるそうで…この夏は形が悪かったり少し傷ができて出荷できなかったピーマンを大量に送ってくれます＼(^o^)／
なので、我が家はここ数年の夏は毎日ピーマン料理が食卓に並びます！
こんなにも食べてるからピーマンのことが気になり色々調べてみました(≧▽≦)

ピーマンはとっても栄養価が高くビタミンCが豊富だとか…
βカロチンも多く含まれているからビタミンCと共に抗酸化作用を発揮し、老化防止や免疫力アップ・ガンの予防にもなるんですって(≧▽≦)

良いこと尽くしですね(*´▽｀*)
ピーマンを食べ過ぎて体が緑色のシュレックにならないよう注意しながらいっぱい食べていきたいと思います＼(^o^)／
ちなみにピーマン料理で私が一番大好きなのはピーマンの肉詰めです！！これなら永遠と食べれます(*´▽｀*)
皆様のオススメピーマン料理がありましたら是非教えてください(≧▽≦)

そんなこんなで、9月もラクサスプレミアム溝の口は元気に営業いたします＼(^o^)／