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LUXAS L 『夏の寝違えやぎっくり腰』
2020-08-24健康情報
皆さんこんにちは。
日・月の週２日出勤しています、中島です。
今回は最近のお客様に多い症状についてお話しします。
お盆を過ぎると寝違えやぎっくり腰の方が増えます。
この暑さが続くと水分コントロールをする腎臓が疲れることで背中が硬くなってきます。
防ぐことはなかなか難しいです。
日中は暑くて外に出られない程の気温に対して、腎臓は一生懸命に働いています。
『腎臓を休ませなければなりません』
腎臓などの内臓は自律神経で動いています。
内臓を休ませることは、自律神経を整える事と同じです。
しっかりと睡眠を取り体を休める事と、規則正しい生活が必要です。
慢性的な疲れが背中を硬くして、寝違えやぎっくり腰になってしまいます。
背中が突っ張る感じがある方は夏バテで背中が硬くなっています。
お時間見つけてお身体を休めにいらして下さい‼
ラクサスエルは「スタッフの指名」や「お着替え」を無料でご用意しております。また水分補給に水素水や塩分補給に梅昆布茶のサービスもあるので施術前後に併せてご利用ください
※8月のお得なお知らせ
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