そこで、脚を組んでみたり 体をねじってみたりすると思います。
たまに言う人がいます 脚を組むから骨盤が歪む ずれる そう思われている人もいると思います。
本当にそうでしょうか？
もし2時間も背筋を動かさずパソコンに向かっていたらもっと肩こり背中の張りが酷くなると思います。脚を組む背中を伸ばす捻るのはバランスを取るため血流を良くして脳の緊張 を取り休ませる為です。

寝ている時も良く動く人は体を緩める為です。
微動だにせず、上だけ向いて寝てる人は脳が休まらず体が緩みません 。
しかし 40歳をすぎて50代 60代になると体が固くなり自分の力だけでは回復しなくなります。
その時は 整体やもみほぐしを受けたほうが良いと思います。

この内容を読んで思いあたる方は、ぜひ来店してみてください。
皆様の御来店お待ちしています。

ご予約はネットからが便利です。
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