「静電気」というと、冬だけに起こる現象のようですが、
実は年中「静電気」は起きています。

ただ、湿度が多い夏は起こりにくく、
乾燥している冬は起こりやすいと言うだけなんです。

その「静電気」ですが、身体の「イオンバランス」が
重要になってきます。

そしてそれは「不規則な生活」「偏った食事」「運動不足」が
とても影響してきます。

生活習慣が乱れていると「新陳代謝」や「血液の循環」が悪くなり、
肩こりや冷え性、疲れやすい等の自覚がある方が多いです。

よく「パチッ」くる方は、健康のためにも運動した方が良いかもしれません。

自分は人より「静電気」に遭いやすいと思っている方は、
食生活や体調管理を見直してみるのも良いかもしれません。

表皮の乾燥は、ハンドクリームなどで保湿するように
心掛けると良いと思います。

フリースや空気を通さないポリエチレン製品は、
暖かいけれど、摩擦により「静電気」を起こしやすいので、
できればウール等の天然素材をオススメします。

「静電気」を起こしてしまう素材の物を着ているときは
「静電気防止スプレー」を使うと「パチパチ」言わないし、
服が纏わり付かない効果があります。

「静電気」の影響により、体内からカルシウムなどのミネラル成分やビタミンCが流れ出てしまい、
「免疫力の低下」「疲れやすくなる」「貧血になりやすくなる」「肩がこる」「胃腸の調子が悪くなる」
「ストレスがたまりやすい」などの体調不良の一因になることもあります。


食生活や体調管理を見直した後は、お身体のメンテナンスを「ラクサス溝の口店」にお任せ下さい。

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