献血は子供、手術を受ける人々、癌患者のような血液が必要な人々を助けることができます。しかし、献血に対する先入見で献血を忌避する方もいらっしゃいますが。今日は献血をした時の良い点や注意点などについて詳しく見ていきたいと思います。

献血のメリット
カロリー消費
一度献血をすると、私たちの体は６５０Kcal消耗するそうですが、血液が抜けるので、私たちの体が血液補充のために努力するからです。しかし、減量に直接的な影響を与えるわけではありません。献血の時、献血量だけ血液が体の外に抜け出ることはあるが、私たちの体の組織にあった血液が血管に移動して補償し、数日から数周間食べ物と水分などを通じて本来の状態に補充されるそうです。

心臓病のリスクを軽減
献血時に心臓病にかかるリスクが減少することになるが、アメリカのある研究発表では全体献血者の８８％が心臓麻痺の確率低かったと言い、３３％は多様な種類の心血管疾患に露出される確率が低かったという研究結果がありました。

鉄分除去
もし、私たちの身体に過度な鉄分かある状況なら、心臓と肝臓、内分泌系などに影響を及ぼすことがありますが、献血によって約２５０㎎程度の鉄分が抜けると、このような合併症の危険を減らすことができるという長所が存在します。

健康状態の確認
血液寄贈の前には検査を先に受け、検査に異常がない場合のみ献血を進めることができます。肝臓機能検査、血液型亜型、血液型、総タンパク、核酸増幅検査などを受けることができ、必要に応じて血液中のコレステロール、抗体などの検査も受けられます。