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定期的に整体に行こう
2024-04-29スタッフブログ
出雲 IZUMO
“うわぁ、もう肩が限界だ~!ラクサス行ってほぐしてもらわなきゃ~!”
と、ついつい限界まで頑張ってしまうみなさん。
ガチガチに固まってしまったお身体はすぐにはほぐれません。
限界に達しないよう予防の意味でも定期的にお体をほぐしてあげることが大切です。
では、お体をほぐすってどういうことなのでしょう?
私たちの体の細胞は、60兆個もありますが、そのうち20兆個が赤血球。赤血球は、生きていくうえで欠かせない酸素を運ぶ役目をし、その酸素は、全身にくまなく行き渡らせなければなりません。
肩や首が凝るのは、筋肉の緊張が続いて固まってしまった筋肉が血管壁を押しつぶし、血行が悪くなっているからです。
股関節が働かなくなっても筋ポンプ作用が低下し、腰痛やむくみなどの不調を引き起こします。
なので、身体にとって血液状態をよくすることがとっても大事。
施術は、他動的に筋ポンプ作用(赤血球の酸素の運搬を促す)を施すということ。外側からの筋ポンプです。
さらに、施術はリラックス効果をもたらし、副交感神経が優位になって消化液の分泌や消化管の蠕動運動をも促します。
そのため整体の施術は、骨格の歪みを整えたり筋肉のコリをほぐしたりするだけでなく内臓にもとても良いのです。
みなさん、定期的に整体の施術を受けて健康の維持増進につなげていきましょう!
ラクサス五反田西口店でお待ちしています。
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