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楽々通信vol.97 ほぐしてもまた戻っちゃう……?
2024-07-20健康情報
有馬
コンニチハ!今日は多くの人が抱える悩み、繰り返し訪れる凝りや痛みについてお話してまいります。肩こりや腰痛、首の痛みなど、『ほぐしてもまた戻ってしまう』という方向けです。
実は、こうした痛みを根本的に解消するためには、『身体の使い方を見直す』ことが重要なんです。
どういうことかというと、例えば、ある車にキズやヘコミがあったとします。
それらを修理して綺麗な状態になっても「じゃ、そいういことで!(^o^)丿」と、運転して道を曲がる時に壁や塀にガリガリと車体を擦り付けてしまっては、元も子もありません。
そうです。“車自体を修理する”というのも即効性があり大事なんですが、例え車を修理したとしても“運転の仕方に問題があったら同じ故障を繰り返す”ことになってしまうわけです。
修理して数日経って、ふと気がつくとまた同じところに同じようにキズとヘコミが出来てしまっている。そしてまた修理して、数日したらまた戻っていて……。
これは車だけに限らず、私たちの身体も同様の事が起こり得ます。
まぁ、延々と繰り返し来ていただければ我々整体師としての経営的にはプラスにはなるんですが……それは健康に携わる者として本望ではありません。
整体というのは、残念ながら、その人の身体にとってマイナスになるような日常生活の身体の使い方の癖まで全てを帳消しにすることは出来ません。
ですので、整体を受けて『楽な状態』になったならば、次はそれを維持するように“身体のどこにも疲れが出ない姿勢や身体の使い方”、つまり『身体の安全運転の方法』も合わせて模索してみましょう。
「どうすれば楽な体勢になるかわかんない!」という方はぜひ我々にご相談ください!
お一人お一人の状態に合わせて、お伝えしてまいります。
最後までお読みいただき、ありがとうございます(^^)
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