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なぜ施術後に水を飲むといいの?(水分補給)
2022-07-29健康情報
北澤 KITAZAWA
こんにちは、新人スタッフの北澤です。
暑い日が続きますね。
ところでみなさんは施術を受けた後、水を飲むと良いと言われたことありますか?
今回はなぜ水を飲むといいのか!?を私からお伝えさせていただきます。
『コリ』の正体の1つとして血管の中の老廃物があります。筋肉を使わなかったり、冷えたりすることで血流が悪くなり、血管内に老廃物が溜まっていきます。すると神経が『身体がコっているぞ!』と知覚して軽い痛みや張っている感じとして私たちの脳に伝えられているのです。
施術をすれば身体がほぐれて血流も良くなりますが、そこで水を飲むことで更に血管が中の老廃物を掃除してキレイにしてより身体がスッキリした感じになります。
水分補給でそういう役割も行っているのです。
暑い日が続きますが、水分補給そして塩分補給もして頂き、お疲れを溜め込まずにお辛くなる前に是非ご来店をお待ちしております。
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