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楽々通信vol.106 根本改善の鍵は〇〇……!?
2025-04-20スタッフブログ
有馬 ARIMA
今回のお話しは『根本改善したいけどなかなか変わっていかない』と悩む方や『切実に変わっていきたい!』という方向けの内容です!
いわゆる「対症療法」と「根本改善」。身体に関しては様々な考え方があり、それらに基づいて方法論もまた多岐にわたります。
「こうすると良い・こうするべき」が、他方では「これはやっちゃダメだよね」だったりして、いったいどうすればいいのかわからなくなるという方もおられると思います。
ですが、どんな施術、どんな治療、どんな運動をするにしてもほぼ間違いなく絶対的に必要になるのは『自分自身でどうにかしようとする心』です!!!
まぁ、気持ちだけで良くなっていけたら一番理想的ではあるのですが、現実そうもいかないことが多いですよね(;'∀')
病は気からといえど、確かに具体的な改善策は必要なことが多いです。
しかし具体的改善策を実施するより前提的な条件として『自分でどうにかする気持ち』の有無が結果を大きく左右するカギになります。
たとえば、塾に通う2人の学生さんがいるとします。
Aさんは塾で積極的に質問もして、学んだことを忘れないように家でも勉強をしています。
Bさんは塾で出された課題を消極的に渋々こなして、その日の塾が終われば来週まで塾のことなど頭にありません。
どちらが成績上がっていくかは明白ですが、これは施術にもダイエットにも競技にもなににでも通ずる『一つの根本的な条件』です。
『自分自身が変化していくことに対し能動的であること・その気持ちがあること』が根本的な改善には必要不可欠なのです!
『変わらない』とその現状を受動的なものとして捉えず、『変わっていくこと』に対して能動的に取り組んでいくことが、いくつもの方法論に翻弄されない防御策にも成り得るのです。
お身体の状態に関して『変化していきたい!』という方は是非、施術時にたくさんご質問ください!!
もちろん、とにかく頭も身体も休みたい方もリラクゼーションとして是非ご利用くださいませ!
お待ちしております!(^^)/
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