菊芋は近年テレビでも取り上げられてもっとブームになるかなぁ？？？って思っている割には結構地味です。
ただ、最近前よりもスーパーでお見かけする回数や金額が若干安くなったので、最近朝のサラダルーティーンに仲間入り！
◎期待される効果⇒
・血糖値の上昇を抑える
・腸内環境を整える
・血圧の上昇を抑える
・免疫力向上や代謝促進
ザックリこれだけでもかなりのスーパースター！！

野菜の生産者直売所に週一で通うのですが、この時期にそこではたくさん並んでいます。
私が購入しようとみていたらご年配の女性に『どうやって食べるのかしら？』っと聞かれました。
確かに！ (@_@) !?
私は簡単にゆがいてます。なんなら　レンチン！生でシャキシャキでも可能なのです！味は芋のホクホクではなく、レンコンのもう少し柔らかい感じに近いと思ってます。癖はなく、若干ごぼう風味？

ご覧の様にストレスフリーで朝食で追加しております！
是非一度お試しをお薦め致します。
お腹の中から元気を！ o(^▽^)o

お疲れを溜め込まずに定期的なメンテナンスをしてあげてください。
私たちがサポートさせていただきますので是非、ご来店お待ちしております。

感染予防対策を実施して10時〜23時の営業。
オンライン予約だと24時間どこからでもご予約出来て便利です。
各種クレジットカードや交通系ICカードもご利用可能！
引き続き "PayPay" をご利用ください！

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