今の冷蔵庫ストックの常備菜はナスとキノコ❗️
レンジで簡単調理できる袋を使って多めにストックしています^o^！
サラダにも、料理にも 味噌汁にも時短でいろんなモノに変身！

なすは カリウム→カリウムは余分なナトリウムを水分とともに排出してくれます。そのほか、食物繊維、葉酸などの栄養素を含みます。なかでも、特徴的な成分にナスニンがあります。
ナスニンは、なすの皮に含まれる特有の色素成分です。ポリフェノールの一種であり、抗酸化作用があります。
抗酸化作用とは、活性酸素の働きを抑えたり、取り除いたりする作用を指します。活性酸素が体内に過剰に発生すると、細胞を傷つけて、老化やがん、動脈硬化、免疫機能の低下を引き起こすといわれています。
紫外線をたくさん浴びた夏のサビを解消してくれます^o^！

秋は美味しいものがまだまだ盛りだくさん！美味しく健康に疲れをかいしょうしましょう！

お疲れを溜め込まずに定期的なメンテナンスをしてあげてください。
私たちがサポートさせていただきますので是非、ご来店お待ちしております。



感染予防対策を実施して10時〜23時の営業。
オンライン予約だと24時間どこからでもご予約出来て便利です。
各種クレジットカードや交通系ICカードもご利用可能！
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