お腹が痛くなった時、体がうずくまることありますよね。
心臓や胃腸などの内臓も筋肉でできています。また、内臓と隣り合っていてぴったりくついている筋肉もあります。
そのため内臓が疲れたりして不調が出ると、隣り合っている筋肉も影響が出て緊張します。そこからつながっている別の筋肉も固くなるという連鎖で肩や腰がコってしまうことも！
例えば、お腹が痛くなってうずくまるとそれによって背中が伸びた状態になることと、胃の固さが伝播することで背中や腰が疲れてコるのです。

体のコリや疲れは動かし過ぎや姿勢の悪さといった肉体的な要因だけではなく、ストレスなどの精神的な要因でも起こります。
ストレッチや筋トレをすることもコリの解消に有効ですが、リラックスする、好きなことをするといったストレス解消もコリの解消に有効ですよ。
もちろん整体で体をほぐすのも副交感神経の働きを強くして、体のリラックスになります。
お得なキャンペーンもやっていますので是非LUXAS五反田東口で施術を受けにご来店ください。
お待ちしております(^O^)／

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