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その痛みは?筋肉?神経?骨?靭帯?
2021-12-10健康情報
生田 IKUTA
皆さんこんにちは。今日は痛みについてのお話。何所でもそうですが、痛みが出ると不安ですよね。筋肉の痛みなのか、骨なのか、神経なのか、はたまた靭帯なのか。そこで簡単な見分け方を一つ。神経以外は痛めた場所その場所に痛みが出ます。例をだすと上腕二頭筋(力こぶの筋肉)を傷めたとしましょう。そうするとその痛めた場所ピンポイントでそこが痛くなります。もしくは筋肉なので上腕二頭筋の動作の屈曲時に痛みが出ます。
では神経痛はどうでしょう。例で腕の神経の一つ橈骨神経をみてみましょう。橈骨神経は頸椎~親指、指し指まで繋がっています。このどこかで筋肉等で圧迫されるとその先のどこかで痛み等がでます。筋肉等で圧迫され痛みが出ることが多いので、じっとしている時に痛く動いている時に痛みが治まったりします。そして痛みはピンポイントではなく、その神経が支配してる範囲となります。何となくこの辺り、とか昨日はこの辺だったけど今日はこの辺りが・・・など。しかも骨や筋肉はレントゲンやMRIに写りますが神経は写りません。だからどこが原因か特定しにく、治るのに時間がかかります。神経痛の症状は、痛み、痺れ、怠さ、熱感、悪寒、知覚過敏、知覚鈍麻、等です。では自分で出来る事は?冷やさないで温める事くらいですね。気長に構えた方が良いかもしれません。
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