こんにちは。10月に入りました。
気温も下がり肌寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
寒くなると服を着て防寒対策をしますが、『顔』は常に露出されています。
そこで今回は顔の施術についてご紹介させて頂きます。
普段、生活の中で噛み合わせが悪い、物を噛む時に左右どちらかに偏るなどわかってはいても直せないと悩んではいませんか？

例えば歯の治療中で片方でしか噛めななかったり、顎関節が疲れやすい等々。
しかし食事は必ずするものなので、上手く付き合うには硬くなった顔の筋肉もケアをしてあげないといけません。
動かしてあげないと硬くなってしまうのでやはり左右に差は出てしまいます。
頬を優しくかきあげるようにほぐし、顎関節やこめかみ付近までしっかりほぐして、動きをスムーズにします。
そして「鼻」もとても重要になります。
季節の変わり目など鼻炎持ちで鼻呼吸が苦しい人にもおススメです。
鼻の通りが良くなると呼吸も楽になるので寝る時に実感できますよ (^^♪